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導語:清明是中國重要的傳統節日,也是二十四節氣中的第五個節氣,表示春季時節的正式開始;太陽到達黃經15度時交清明節氣?!稓v書》:“春分后十五日,斗指丁,為清明時,萬物皆潔齊而清明,蓋時當氣清景明,萬物皆顯。

清明·養生·清火養肝

清明時節,正是陽氣生發旺盛之時,若肝氣過旺,會造成情緒失調、氣血運行不暢,還會引發各種疾病,因此,清明養生……

清明·病

清明既是節氣,又是節日;人們在這天通過祭祖、掃墓來緬懷先人,寄托哀思;但掃墓活動易使人情緒低落,產生負面情緒,誘發疾病……

談—清明

時間:每年4月4日或5日

清明,二十四節氣中的第5個節氣,每年4月4日5日或6日開始,4月18日19日或20日結束;早在唐朝就將清明定為節日,人們在這一天祭奠祖先、緬懷先人,也會遠足踏青,以此來來順應天時,呼吸吐納陽氣,驅散體內寒氣。

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