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消腫排毒試試按摩法

2015-05-11 次播放 手機看

摘要:1、眼部:雙手手指自然彎曲,伸出兩手的大拇指,并盡量伸直,指腹向上翻,第一關節置于眼睛上,指腹的弧度剛好與眉骨緊貼,輕輕用力,往上提拉拇指,可消除眼部周圍的浮腫;2、鼻?。捍蜷_手掌,手指自然并攏伸直,左右手手掌根部相貼,大拇指自然彎曲,利用外側的弧度與鼻子兩側貼緊,緩緩呼氣同時用大拇指往前推壓鼻子;3、額頭:伸出拇指,并盡量伸直,手掌自然打開,用拇指第一關節的前側,橫著壓在額頭,從左右眉頭中央的上方開始,往發際線方向垂直向上推壓。
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消腫排毒
按摩額頭
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