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春季曬曬身體這三個部位

2013-10-25 次播放 手機看

摘要:春季曬曬身體三個部位,對身體有好處:1、曬后背,脾胃和:能驅除脾胃的寒氣,有助于改善消化功能;2、曬雙腿,不抽筋:可驅除腿部的寒氣,有效緩解小腿抽筋,而且能加速腿部鈣質吸收,讓雙腿骨骼更健壯,很好的預防骨質疏松;尤其對風濕性關節炎的患者,能起到輔助治療的作用;3、曬頭頂,補鈣生發:能充分促進鈣質的吸收,兒童曬頭頂,有助于大腦的發育,和頭部骨骼的成長,也有益于頭發的生長。
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