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腹部肥胖怎么減肥

2018-09-12 次播放 手機看

摘要:肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病,以體內脂肪細胞的體積和細胞數增加致體脂占體重的百分比異常增高并在某些局部過多沉積脂肪為特點;而腹部肥胖的人想要減肥,可以按照以下幾種方法進行:1.制定一個目標體重,按計劃減重;2.注意控制飲食;3.適當的運動;4.對于體重指數超過27.5千克每平方米的人,可以借助一些藥物或者做代謝手術減肥。
標簽:
腹部肥胖
減肥
肥胖癥
北京中日友好醫院
陳曉平
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